女性预防宫颈炎有哪些方法

预防宫颈炎的方法有哪些呢?随着生活节奏不断的加快，女性把愈来愈多的时间都放在家庭和事业上，愈来愈少的时间关心自己的健康了，这样1来，也就有愈来愈多的女性被宫颈炎所困扰。已婚女性得宫颈炎的几率是愈来愈高，而宫颈炎又会给女性的健康带来很多危害。女性在平时应当尽早的做好宫颈炎的预防工作，避免得宫颈炎。

1.注意个人卫生，女性在平时的时候要注意外阴的清洁，建议是每天清洗1次外阴，使用温清水来进行清洗。女性平时要穿宽松透气性比较好的内裤，少穿紧身的裤子。

2.避免公共场所交叉感染，女性在上公共场合的时候，要注意卫生，所以女性尽可能不要使用公共场合的坐便，和公共场合的游泳池等，容易引发交叉感染，而引发宫颈炎。

3.注意经期卫生：女性在经期的时候，子宫对外界的细菌的抵抗力会比较差，所以容易遭到细菌的感染，所以女性在经期的时候要勤换卫生巾，在月经的时候，1定要避免性生活。

4.性生活卫生，女性在性生活之前，1定要注意性生活的卫生，很多炎症的产生都与不洁性生活有关，女性不注意性生活卫生，很容易把细菌而带入到宫颈内，从而引发宫颈炎。

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【本文由长沙武警医院供稿】

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