痛经是什么意思

1、1般原发性痛经在青春期的时候是比较多见，在女性长大生育后痛经的情况会有所减缓，所以现在对痛经主要的方法是止疼和平静，没必要医治，但是个别的情况除外。

2、痛经的情况1般会出现在月经前的1天左右，月经开始的第1天会比较疼痛，以后的几天会逐步的减缓。疼痛主要会呈痉挛性，同时会伴随恶心、呕吐、头晕、面色苍白和腹泻等情况。

3、痛经1般其实不属于疾病，在妇科检查的时候是没有异常发现的。

4、致使痛经的因素主要有女性的先天子宫狭窄、先天子宫的发育不良、子宫的异位、精神的过度紧张、遗传的因素、女性的内分泌失调、得了盆腔炎等妇科病、子宫的非正常收缩、在月经时期剧烈的运动和环境的因素例如空气质量差环境污染等情况。

痛经是非常的影响人们的工作和平常的生活的，因此1定要在月经期间非常的注意。饮食1定要健康，少吃寒凉、酸涩或是过咸的食品。也不要喝具有提神作用的凉茶和咖啡。在月经来的头几天可以进行适当的运动，增进血液的流畅。1定要时刻注意御寒保暖，可以多吃1些姜。保持心情也是1个10分重要的因素，在月经到来的时候1定要放松神经，保持心情愉快。如果是天生体寒的女性可以去医院开1些药调理1下，但是1定要听取医生的建议，不可以擅自决定。

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