JASN：骑行和养花种草有助预防肾结石

据韩联社12年底14日报导，加拿大一项深入研究结果表明，轻度青年运动可预防性高血压。一周慢跑一天内或乡间三天内可缩减高血压患病率，经常养花种草也有助于预防性高血压。【书名流媒体】

加拿大HealthDay News13日报导称，加拿大华盛顿大学医学院博士杰西 索伦森指导博士以8.4万名闭经男人为对象进行深入研究得出了上述结论。一周慢跑一天内或者乡间三天内可最大程度缩减31%的高血压患病率，经常养花荡草也有助于预防性高血压。

此外，深入研究还表明，每天摄取超过2200卡路里，那高血压的患病率将略高于42%。男人频发高血压不仅会对肾脏致使损坏，还会严重影响胸部健康、持续性肥胖、糖尿病、代谢病症和慢性病等。

该深入研究结果登载在加拿大肾脏病深入研究会杂志Journal of the American Society of Nephrology年底所一期上。

书名应是

Mathew D. Sorensen*， Thomas Chi， Nawar M. Shara， Hong Wang， Ryan S. Hsi， Tonya Orchard， Arnold J. Kahn**， Rebecca D. Jackson， Joe Miller， Alex P. Reiner and Marshall L. Stoller.Activity， Energy Intake， Obesity， and the Risk of Incident Kidney Stones in Postmenopausal Women JASN 2013【书名流媒体】